Stiftung Phoenix Zug /Wohnheim Euw
Erlebnisinseln
Anzahl der Menschen mit Behinderung
~ 10
Kurzbeschrieb
Einmal jährlich, während einer Woche organisieren wir eine themenbezogene Projektwoche, die wir "Erlebnisinsel" nennen. Während dieser Woche werden Bewohner dazu angeregt, dem Körper und der Psyche mehr Beachtung zu schenken. Sie können neue Erfahrungen machen, Ressourcen stärken und ihre Sinne schärfen.
Ausgangslage
Wir sind der Ueberzeugung, dass Gesundheit nicht nur durch ausgewogene Ernährung erreicht werden kann, es braucht ebenfalls Bewegung, Entspannung und Begegnungen.
Diese Aspekte sollen in der Woche ihren Raum bekommen.
Projektschwerpunkte
Thema 2016: sommerliche Erfrischungswoche
Schwerpunkte waren:
- wie kühle ich mich ab, wenn es heiss ist ? Was trinke ich, was fein ist und gesund ?
- wie kann ich mich körperlich abkühlen ?
- welche Lebensmittel können mich abkühlen und haben zudem wenig Kalorien ?
- was verhilft mir zu mehr Wohlgefühl, wenn es sehr heiss ist ?
Thema 2017: wärmend-süsse Winterwoche
Schwerpunkte waren:
- wie halte ich mich warm, wenn es kalt ist?
- wie kann ich mich verwöhnen ?
- Wir fühlen uns auch draussen wohl. Tee und verschiedene Süssungsmittel kennenlernen
Projektergebnisse
Zahlreiche Inputs rund um das körperliche Wohlgefühl zeigten auch im Alltag ihre Wirkung.
Wir trinken seither aromatisiertes Wasser, eine Alternative zu Süssgetränken
Der kneippsche Espresso hat öfters seine Anwendung gefunden
In den zahlreichen Ausflügen, die wir innerhalb des Jahres unternommen haben, knüpften wir immer wieder an die Erlebnisse der Projektwoche an, z.B. sich am Feuer wärmen, draussen warmen Tee trinken, wenn es kalt ist, den Kontakt mit Tieren, im See schwimmen gehen usw.
Eingereicht durch
Stiftung Phoenix Zug /Wohnheim Euw
Alte Landstrasse 129
6314 Zug
Kontakt
Ute Straub
u.straub@phoenix-zug.ch
Urwaldfussbad
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Unterstützung anfordern
Mitmachen können alle Organisationen mit Menschen mit Behinderung, die ihr gesundheitsförderndes Angebot präsentieren möchten. Anmeldeschluss: 31. März
Unterlagen Veranstaltungen
Motivation und Bewegung
Wie gehe ich ein Projekt an?
Einführung
Vortrag Gesundheitsförderung
Hilfsmittel
Vertrag Verhaltensänderung
MeinGleichgewicht
info@meingleichgewicht.ch
Geschäftsstelle
Daniela Specht-Fimian
Berghofstrasse 9
8535 Herdern
Telefon 076 319 96 96
Der Vorstand
Samuel Häberli (Präsident)
Therese Stutz Steiger
Roger Darioli
Kees de Keyzer
Robert Sempach
Marcus Townend
Spendenkonto:
Migrosbank, Clearing-Nr. 8401
IBAN CH19 0840 1000 0634 6241 9