Solidarité-Handicap mental

Bouger avec plaisir

Nombre de personnes handicapées

76

Description

Solidarité-Handicap mental a pour but de promouvoir, auprès des enfants et adultes mentalement handicapés, une vie saine et de qualité. Le but est de donner envie à ce public de se préoccuper de sa santé de façon ludique, formatrice et inclusive et nous avons décidé de proposer de nouveaux cours, afin d?attirer un plus grand public encore.

Situation initiale

Depuis plus de 30 ans, nous développons une offre ciblée sur la promotion de la santé dans nos différentes prestations pour enfants, adolescents et adultes avec une déficience mentale, car nous avons toujours été sensibilisés aux différents problèmes de santé que peut rencontrer ce public :
- problèmes de surpoids ;
- problèmes de mobilité ;
- problèmes d?alimentation, notamment liés à la vie en collectivité et à la sédentarité ;
- vieillissement précoce.
Ces dernières années, nous avons ainsi proposé des cours de : danse, yoga, Nordic Walking, Hip-hop, ou encore gym adaptée et balades bien-être pour les plus âgés ou les plus dépendants, ainsi que des cours de cuisine saine.
Avec un groupe d?adolescents mentalement handicapés, nous avons testé durant les vacances d?été, le fitness, la grimpe, le cirque et le cheval. Toutes ces activités ont séduit ces jeunes et notre projet consiste à proposer ces nouvelles thématiques aux adultes qui suivent nos cours.

Points forts du projet

Donner envie : l?important est de donner envie de bouger aux personnes en situation de handicap, quelle que soit leur déficience.
Favoriser l?inclusion : il est important que les personnes handicapées fréquentent des lieux ouverts sur la cité et qu?elles bénéficient des équipement adéquats, mis à disposition du grand public. Il nous arrive ainsi d?intégrer des personnes en situation de handicap dans des cours pour personnes valides : par exemple, la danse et le hip-hop pour des femmes atteintes de Trisomie 21.
Adapter l?offre en fonction des besoins : certains adultes nous ont montré qu?ils aimaient marcher, mais éprouvaient des difficultés à tenir des bâtons, c?est pourquoi nous avons inauguré les cours « Balades-Bien-être », fréquentés par quelques 25 personnes avec une déficience importante.
Innover : en tant que centre de formation continue, il est important d?innover sans cesse, et nous avons mis sur pied 5 nouveau cours : fitness, grimpe, cirque, voile, cheval.

Résultats du projet

Grâce à ces nouveautés, nous avons le plaisir d?avoir convaincu 76 personnes handicapées supplémentaires à faire une activité physique ! Elles viendront se rajouter aux 128 qui ont ou vont participer cette année à des cours de mouvement, sans compter les 80 personnes inscrites ou qui suivent nos cours de cuisine équilibrée.